按摩枕能辅助改善睡眠质量、缓解颈部疲劳。
按摩枕可以增加局部血流，促进代谢废物的清除，进而有助于减轻颈部不适。此外，使用按摩枕还能够分散压力，减少因长期保持一个姿势造成的身体负担。
需要注意的是，选择合适的按摩枕也很重要，否则可能会加重颈椎病的症状。
在选购按摩枕时，应考虑产品的材质、功能以及自身的舒适度等因素，并遵循正确的使用方法以确保其有效性和安全性。
按摩枕可以增加局部血流，促进代谢废物的清除，进而有助于减轻颈部不适。此外，使用按摩枕还能够分散压力，减少因长期保持一个姿势造成的身体负担。
需要注意的是，选择合适的按摩枕也很重要，否则可能会加重颈椎病的症状。
在选购按摩枕时，应考虑产品的材质、功能以及自身的舒适度等因素，并遵循正确的使用方法以确保其有效性和安全性。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
家用颈椎牵引器
吲哚美辛巴布膏
消痛贴膏
