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体内湿热重不能吃什么水果

刘海丽 中医科 副主任医师
辽宁中医药大学附属第四医院 三级甲等
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患者体内湿热重不能吃寒凉性的水果。患者出现湿气重后，多会引起面色苍白、精神萎靡、食欲不佳、容易肥胖的现象，尽量不吃黏腻食物、油炸食物、辛辣食物等，如汤圆、月饼、奶油蛋糕，不能吃刚从冰箱里面拿出来的食物，像雪糕、冷饮等。在饮食上可以多吃一些薏米红豆粥，有很好的健脾利湿等作用。
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2021-09-14 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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