营养不良缺铁性贫血的症状包括乏力、心悸、气短、皮肤苍白和记忆力减退等。如果这些症状持续存在，建议及时就医以进行相关检查和治疗。
1.乏力
当机体存在长期摄入不足或吸收障碍时，铁元素缺乏导致血红蛋白合成减少，进而影响血液携氧能力。此时身体为了弥补氧气供应不足的情况，会通过增加心率和呼吸频率来提高血液中的含氧量。这种代偿机制会导致身体感到疲劳。这些症状可能出现在全身各处，但通常感觉上像是身体“沉重”、“无力”。
2.心悸
由于贫血导致心脏需要更努力地工作以满足身体的需求，因此会出现心跳加快的现象。这可能导致患者感到心悸或其他心血管方面的问题。这种不适感可能集中在胸腔中央或周围区域。
3.气短
铁是血红蛋白的重要组成部分，而血红蛋白的主要作用就是携带氧气。当人体出现缺铁性贫血时，就会导致体内氧气运输不畅，从而引发气短的症状。患者可能会感到呼吸困难，尤其是在进行轻微活动后。
4.皮肤苍白
缺铁性贫血时，由于血红蛋白合成不足，血液中红细胞数量减少，血液中的还原型血红蛋白含量降低，使皮肤黏膜呈苍白色。肤色改变往往首先表现在指甲床、手掌和脚底等经常接触物体的部位。
5.记忆力减退
缺铁性贫血会影响脑部供氧，使得大脑功能受到影响，进而表现为注意力不集中、思维迟钝等症状，严重者可有健忘现象。记忆障碍可能被描述为日常生活中难以记住新信息或完成任务。
针对上述症状，建议进行血常规、血生化以及血清铁蛋白检测以评估贫血程度和铁储备。治疗措施包括补充铁剂如硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒等口服补铁制剂。同时，饮食调整，如增加富含铁的食物如红肉、绿叶蔬菜也是必要的。患者应避免高纤维食物，因为它们可能妨碍铁的吸收。
1.乏力
当机体存在长期摄入不足或吸收障碍时，铁元素缺乏导致血红蛋白合成减少，进而影响血液携氧能力。此时身体为了弥补氧气供应不足的情况，会通过增加心率和呼吸频率来提高血液中的含氧量。这种代偿机制会导致身体感到疲劳。这些症状可能出现在全身各处，但通常感觉上像是身体“沉重”、“无力”。
2.心悸
由于贫血导致心脏需要更努力地工作以满足身体的需求，因此会出现心跳加快的现象。这可能导致患者感到心悸或其他心血管方面的问题。这种不适感可能集中在胸腔中央或周围区域。
3.气短
铁是血红蛋白的重要组成部分，而血红蛋白的主要作用就是携带氧气。当人体出现缺铁性贫血时，就会导致体内氧气运输不畅，从而引发气短的症状。患者可能会感到呼吸困难，尤其是在进行轻微活动后。
4.皮肤苍白
缺铁性贫血时，由于血红蛋白合成不足，血液中红细胞数量减少，血液中的还原型血红蛋白含量降低，使皮肤黏膜呈苍白色。肤色改变往往首先表现在指甲床、手掌和脚底等经常接触物体的部位。
5.记忆力减退
缺铁性贫血会影响脑部供氧，使得大脑功能受到影响，进而表现为注意力不集中、思维迟钝等症状，严重者可有健忘现象。记忆障碍可能被描述为日常生活中难以记住新信息或完成任务。
针对上述症状，建议进行血常规、血生化以及血清铁蛋白检测以评估贫血程度和铁储备。治疗措施包括补充铁剂如硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒等口服补铁制剂。同时，饮食调整，如增加富含铁的食物如红肉、绿叶蔬菜也是必要的。患者应避免高纤维食物，因为它们可能妨碍铁的吸收。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
右旋糖酐铁分散片
福乃得维铁缓释片
人参固本口服液
