玉髓一般具有补肾壮阳、益精明目、养血安神、美容养颜、防止脱发的功效与作用，佩戴禁忌主要包括避免阳光直射、避免过度劳累、避免佩戴隐形眼镜等。
1、补肾壮阳
玉髓是一种中药材，味甘，性平，归心、肝、肾经，具有补肾壮阳的功效，在临床上可以用于缓解肾虚引起的腰膝酸软、阳痿早泄、遗精等症状。同时玉髓还具有益精明目的功效，可以用于缓解视力减退、视物模糊等症状。
2、益精明目
玉髓中含有丰富的维生素A，可以促进眼内感光色素的形成，改善视力，还可以缓解视疲劳，有助于改善视力下降的情况。
3、养血安神
玉髓具有养血安神的功效，可以用于缓解血虚萎黄、眩晕心悸、心神不宁等症状，同时还可以缓解失眠多梦、心悸气短等现象。但对于感冒发热、腹泻的患者不建议食用，以免加重病情。
4、美容养颜
玉髓中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸以及多种微量元素，不仅可以补充身体所需要的营养，还可以促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤的健康，在一定程度上还可以达到美容养颜的效果。
5、防止脱发
玉髓还具有防止脱发的功效，如果存在肾虚的情况，可能会出现脱发、头发干枯等症状，此时可以遵医嘱使用玉髓进行改善。
若患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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