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小麦胚破壁松花粉的功效与作用及食用方法

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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小麦胚芽破壁松花粉具有补充营养、促进消化、提高免疫力、辅助改善便秘、辅助降血压的功效与作用,可以用于冲泡、煮粥、做面食等。

1、补充营养

小麦胚芽破壁松花粉中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、膳食纤维、多种矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养,还可以促进新陈代谢,有利于身体健康。

2、促进消化

小麦胚芽破壁松花粉中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,适量食用后可以改善消化不良的情况。

3、提高免疫力

小麦胚芽破壁松花粉中含有丰富的多糖,可以提高身体的免疫力,适量食用后可以辅助预防外界病毒、细菌等病原体入侵机体,也可以达到增强免疫力的作用。

4、辅助改善便秘

小麦胚芽破壁松花粉中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,适量食用后可以改善便秘的情况。

5、辅助降血压

小麦胚芽破壁松花粉中含有丰富的钾元素,钾元素可以促进体内钠元素的排出,有利于维持体内的电解质平衡,进而达到辅助降血压的作用。

但需要注意的是,食用时要注意适量,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2021-08-08 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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