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羊油做油茶有什么好处和坏处

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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羊油茶含有蛋白质、脂肪、纤维素等人体所需的营养物质，能为人体补充能量，但食用过多可能会引起肥胖 。油茶热量低，碳水化合物丰富，容易让人产生饱腹感，减肥。油茶冬天最好喝，可以养胃。油茶还可以作为食用油，补充人体所需的营养，如茶籽油。羊油甜、温、无毒。具有补虚润燥、祛风解毒的功效。可用于治疗疲劳、消瘦、皮肤干燥、痢疾、丹毒、足癣。
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2021-12-01 浏览100次
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