经常喝盒装的纯牛奶通常不好。
盒装的纯牛奶属于全脂牛奶，里面含有比较多的脂肪、糖分等成分，经常喝可能会导致身体出现肥胖的情况，也可能会引起血脂、血压升高的现象。并且如果经常喝盒装的纯牛奶，可能会导致胃肠道功能紊乱，从而引起腹胀、腹痛等消化不良的症状。而且盒装的纯牛奶里面含有一定的磷元素，经常喝可能会影响体内钙元素的吸收，从而出现缺钙的情况。另外，如果不注意饮用量，经常喝可能会导致体内胆固醇升高，从而诱发冠状动脉粥样硬化性心脏病。所以，不建议经常喝盒装的纯牛奶。
在日常生活中，可以适量喝一些纯牛奶，能够补充身体所需要的营养。但是不建议喝过多的纯牛奶，以免加重胃肠道的负担，引起消化不良。如果喝牛奶以后出现腹痛、腹泻等症状，需要及时到医院就诊治疗。
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