心窝是指胸部。胸部中间胸口痛多考虑是局部外伤导致的，也不排除是肋软骨炎、心绞痛等原因导致的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、局部外伤
如果胸部不小心受到外界物体的撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等症状。患者可以通过24小时内冷敷，24小时后热敷的方式来改善，平时也要注意休息，避免剧烈运动。
2、肋软骨炎
长期从事重体力劳动、病毒感染等原因可能会引起该疾病，导致出现胸部前部疼痛，并且可能会放射到后背引起疼痛症状。患者可以遵医嘱使用布洛芬片、盐酸利卡多因注射液等药物来改善，平时要注意营养均衡，可以多吃一些蛋白质含量高的食物，例如鸡蛋、牛奶等。
3、心绞痛
冠状动脉供血不足、心肌耗氧量增加等原因可能会引起该疾病，导致出现胸部中部压榨性疼痛，并且可能会伴随呼吸困难、心悸等症状。患者可以遵医嘱使用酒石酸美托洛尔片、盐酸维拉帕米片等药物来治疗，也可以在医生的指导下通过冠状动脉旁路移植术来治疗。
除此之外，也有可能是急性心肌梗死、肺炎、急性胃炎等原因引起的，患者可以及时到医院通过检查明确病因，然后在医生指导下采取针对性的治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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