身上酸胀疼痛可能是过度劳累、着凉、缺钙等原因引起的。
1、过度劳累
如果长时间从事重体力劳动，可能会导致身体过度劳累，从而出现上述不适症状。建议日常要注意劳逸结合，避免过度劳累。
2、着凉
如果不注意保暖，可能会导致局部肌肉痉挛，从而出现上述不适症状。建议日常要注意保暖，避免着凉。
3、缺钙
钙摄入不足可能会导致骨质疏松，从而出现上述情况。建议日常可以多吃含钙丰富的食物，如牛奶、鸡蛋等，也可以遵医嘱服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
此外，还可能与骨折、筋膜炎等有关，建议及时就医治疗。
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