熟鸡蛋滚脸具有促进血液循环、缓解眼部疲劳、减轻眼袋、改善皮肤弹性、软化瘢痕组织等功效与作用。需要注意的是，如果对鸡蛋过敏或想长期使用此方法改善肌肤问题，建议先向医生咨询。
1.促进血液循环
熟鸡蛋滚脸可以刺激面部经络穴位和肌肉，进而促进局部血液循环。通过促进血液循环，可辅助缓解因血液循环不畅导致的面部水肿、肤色暗沉等问题。建议适量进行熟鸡蛋滚脸。
2.缓解眼部疲劳
熟鸡蛋滚脸能够起到按摩眼部的作用，从而促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳的症状。对于经常用眼的人群来说，适当进行熟鸡蛋滚脸有助于预防视力下降的情况发生。但是要注意避免力度过大。
3.减轻眼袋
熟鸡蛋滚脸可以使眼部肌肤受到一定的温度刺激，促进眼部血液循环，减少眼部浮肿，从而达到减轻眼袋的效果。长期坚持使用熟鸡蛋滚脸的方法来护理眼部肌肤，具有较好的效果。但是要控制好时间以及力度。
4.改善皮肤弹性
熟鸡蛋滚脸时会提高皮肤表面的温度，使毛细血管扩张，促进新陈代谢，有利于老化角质层脱落，从而达到改善皮肤弹性的目的。对于存在皮肤松弛或皱纹问题的人群，适当进行熟鸡蛋滚脸有助于提升皮肤紧致度。但需注意避免频繁操作以防止对皮肤造成损伤。
5.软化瘢痕组织
熟鸡蛋滚脸能促使局部微循环加快，有利于瘢痕部位的新陈代谢，从而达到软化的目的。对于存在痤疮后留下的瘢痕疙瘩等皮肤问题的人群，适当进行熟鸡蛋滚脸可能有一定的辅助治疗作用。但在进行时应注意避免过度摩擦受损皮肤。
需要注意的是，在进行熟鸡蛋滚脸时应确保鸡蛋处于适宜温度，以免烫伤皮肤。另外，若患者属于过敏体质，则不宜采用上述方式进行护肤，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
1.促进血液循环
熟鸡蛋滚脸可以刺激面部经络穴位和肌肉，进而促进局部血液循环。通过促进血液循环，可辅助缓解因血液循环不畅导致的面部水肿、肤色暗沉等问题。建议适量进行熟鸡蛋滚脸。
2.缓解眼部疲劳
熟鸡蛋滚脸能够起到按摩眼部的作用，从而促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳的症状。对于经常用眼的人群来说，适当进行熟鸡蛋滚脸有助于预防视力下降的情况发生。但是要注意避免力度过大。
3.减轻眼袋
熟鸡蛋滚脸可以使眼部肌肤受到一定的温度刺激，促进眼部血液循环，减少眼部浮肿，从而达到减轻眼袋的效果。长期坚持使用熟鸡蛋滚脸的方法来护理眼部肌肤，具有较好的效果。但是要控制好时间以及力度。
4.改善皮肤弹性
熟鸡蛋滚脸时会提高皮肤表面的温度，使毛细血管扩张，促进新陈代谢，有利于老化角质层脱落，从而达到改善皮肤弹性的目的。对于存在皮肤松弛或皱纹问题的人群，适当进行熟鸡蛋滚脸有助于提升皮肤紧致度。但需注意避免频繁操作以防止对皮肤造成损伤。
5.软化瘢痕组织
熟鸡蛋滚脸能促使局部微循环加快，有利于瘢痕部位的新陈代谢，从而达到软化的目的。对于存在痤疮后留下的瘢痕疙瘩等皮肤问题的人群，适当进行熟鸡蛋滚脸可能有一定的辅助治疗作用。但在进行时应注意避免过度摩擦受损皮肤。
需要注意的是，在进行熟鸡蛋滚脸时应确保鸡蛋处于适宜温度，以免烫伤皮肤。另外，若患者属于过敏体质，则不宜采用上述方式进行护肤，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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