39问医生

银耳山药小米粥的功效和作用

刘红营养科主治医师

中南大学附属湘雅三医院三级甲等

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银耳山药小米粥具有止咳润肺的功效和作用。小米银耳山药粥对于口渴口干、喉咙不适等由于口中体液减少引起的症状，若适当饮用小米银耳山药粥，可通过口中产生体液缓解口渴口干症状，小米银耳山药粥还具有润肺止咳的良好效果。小米银耳山药粥对肺燥引起的咳嗽咳痰、咯血等症状有润肺止咳平喘作用，可改善消化功能。

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2022-01-04 浏览100次

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