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果蔬酵素粉的功效与危害

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果蔬酵素粉具有促进消化、保护血管等作用，但会引起腹泻、腹痛等危害。果蔬酵素粉能有效促进人体胃肠道内各种酶的活性，从而有效改善人体肠道，对各种食物的消化、吸收、代谢都有作用。果蔬酵素粉含有丰富的维生素和氨基酸，能有效促进人体内各种细胞的代谢过程，提高人体细胞的代谢率，加速血液循环。但要适当食用果蔬酵素粉，避免腹泻等副作用。