正常人一般不建议吃多维元素片21，多维元素片21的作用是补充身体所需的营养元素 。
多维元素片21中含有多种维生素和矿物质，正常人服用后可以补充身体所需的营养元素，但正常人群的胃肠功能较好，很难吸收药物中的成分，而且如果长期服用，很可能会对身体造成一定的损害，所以正常人群一般不建议吃多维元素片21。
建议正常人群在日常生活中要注意饮食均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，少吃辛辣刺激性的食物，以免对身体造成一定的影响。
多维元素片21中含有多种维生素和矿物质，正常人服用后可以补充身体所需的营养元素，但正常人群的胃肠功能较好，很难吸收药物中的成分，而且如果长期服用，很可能会对身体造成一定的损害，所以正常人群一般不建议吃多维元素片21。
建议正常人群在日常生活中要注意饮食均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，少吃辛辣刺激性的食物，以免对身体造成一定的影响。
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