经期可以适量食用多维元素片21。
多维元素片21为复方制剂，主要成分为维生素A、维生素D等，具有补充多种维生素及微量元素的作用，适用于预防和治疗维生素缺乏所导致的各种疾病。月经期间适当地服用该药物，并不会影响到正常的经血排出，也不会加重痛经的症状。但需注意的是，在月经期间要尽量减少生冷以及辛辣刺激性的食物摄入，以免引起腹痛、腹泻等症状发生。
经期还可遵医嘱口服维生素E软胶囊、复合维生素B片等来补充维生素。
在月经期间要注意休息，避免剧烈运动，同时还要做好腹部保暖工作，以免着凉。
多维元素片21为复方制剂，主要成分为维生素A、维生素D等，具有补充多种维生素及微量元素的作用，适用于预防和治疗维生素缺乏所导致的各种疾病。月经期间适当地服用该药物，并不会影响到正常的经血排出，也不会加重痛经的症状。但需注意的是，在月经期间要尽量减少生冷以及辛辣刺激性的食物摄入，以免引起腹痛、腹泻等症状发生。
经期还可遵医嘱口服维生素E软胶囊、复合维生素B片等来补充维生素。
在月经期间要注意休息，避免剧烈运动，同时还要做好腹部保暖工作，以免着凉。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
维生素D滴剂
艾附暖宫丸
肠炎宁颗粒2克
