39问医生

龙眼红枣小米粥的好处

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
咨询
龙眼红枣小米粥具有补益气血的好处 。红枣的主要功效是补充气血，龙眼还能补充气血，通常可用于治疗心脾两虚症，小米有健胃健脑的作用。龙眼红枣小米粥中所含的糖、脂肪和蛋白质是保护肝脏的营养素，长期食用可以治疗一些气虚乏力、气血虚弱以及面色发黄等气虚性贫血疾病，同时可以滋养脾脏。
66
2021-12-16 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院 三甲
南瓜红枣小米粥的功效与禁忌
南瓜红枣小米粥作为传统养生粥品，虽不具备治疗作用，但需注意高血糖人群应避免食用。 这款融合小米、
李洪伟 主治医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
苹果红枣小米粥宝宝能吃吗
通常情况下，苹果红枣小米粥宝宝是能吃的，但是要注意适量。苹果红枣小米粥属于一种比较常见的食物，其中
王寿懿 副主任医师
武汉大学中南医院 三甲
宝宝能吃苹果红枣小米粥吗
一般情况下，如果宝宝对苹果、红枣、小米都不过敏，是可以适量食用苹果红枣小米粥的；但如果对其中某种成
王凤 副主任医师
上海市第六人民医院 三甲
南瓜红枣小米粥的功效与禁忌
南瓜红枣小米粥作为食物，没有治疗功效，但不适合血糖高的人食用。南瓜红枣小米粥是由小米、南瓜、红枣熬
任培华 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
红枣枸杞小米粥的禁忌
红枣枸杞小米粥的禁忌主要有易上火体质、虚寒体质、脾虚便溏、以及月经期等人群。红枣枸杞小米粥具有健脾
任培华 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
百合莲子红枣小米粥可以长期吃吗
百合莲子红枣小米粥可以长期适量吃。 百合莲子红枣小米粥中的小米含有丰富的膳食纤维，可促进胃肠道蠕动
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
胡萝卜红枣小米粥能一起吃吗
胡萝卜红枣小米粥一般能一起吃。胡萝卜红枣小米粥的主要成分为胡萝卜、红枣、小米等，其营养价值较高，其
卢易
莲子红枣桂圆黑米薏米小米粥的功效
莲子红枣桂圆黑米薏米小米粥具有补气养血、健脾养胃、益肾固精、祛湿消肿、安神助眠的功效和作用。 1.
张佑扬
生姜红枣小米粥红糖的功效和作用
生姜红枣小米粥红糖具有健脾养胃、温中散寒、补血养颜、活血化瘀的功效和作用。 1.健脾养胃 该粥中的
林玉洁 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
苹果红枣山药小米粥的功效和作用
苹果红枣山药小米粥具有补充能量、促进消化、补血养颜的功效和作用 1.补充能量 小米富含碳水化合物，
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
小米粥红枣枸杞红糖的功效
小米粥红枣枸杞红糖具有补中益气、健脾养胃、滋阴润燥、养血安神等功效和作用。 1.补中益气 补中益气
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
苹果红枣小米粥的功效禁忌
苹果红枣小米粥具有补充营养、促进消化、润肠通便、增进食欲、辅助改善贫血的功效，但食用时需注意适量，
任奇设
胡萝卜红枣小米粥的功效
胡萝卜红枣小米粥具有补充营养、健脾养胃、补血养颜的功效和作用。 1.补充营养 胡萝卜红枣小米粥中富
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
南瓜红枣核桃小米粥的功效
南瓜红枣核桃小米粥具有补充营养、健脾养胃、滋阴润燥、益智健脑等功效和作用。 1.补充营养 南瓜红枣
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
萎缩性胃炎能吃红枣小米粥吗
萎缩性胃炎患者可以适量食用红枣小米粥。 虽然红枣小米粥中含有一定的营养成分，如维生素C、膳食纤维等
杨明
红枣枸杞桂圆小米粥的功效与作用
红枣枸杞桂圆小米粥具有补中益气、养血安神、滋阴润燥、健脾养胃等功效和作用。 1.补中益气 该粥中的
芮善
红枣山药花生小米粥的功效与作用
红枣山药花生小米粥具有补中益气、健脾养胃、滋阴润燥、养血安神、提高免疫力的功效和作用。 1.补中益
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
胰腺炎恢复期能红枣水梨小米粥吗
胰腺炎恢复期可以吃红枣水梨小米粥。 红枣水梨小米粥是一种营养丰富的食品，含有多种维生素、矿物质和膳
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
南瓜红枣花生小米粥的什么功效和作用
南瓜红枣花生小米粥具有补充营养、健脾养胃、补血养心、润肠通便等功效和作用。 1.补充营养 南瓜红枣
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
首页 > 营养科 > 龙眼

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net