番茄黄瓜芹菜汁具有补充营养、促进消化、润肠通便、辅助减肥、辅助降血压的功效，平时要适量饮用，不可以过量。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
1、补充营养
番茄黄瓜芹菜汁中含有丰富的维生素、膳食纤维、多种矿物质等营养成分，适量饮用可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。
2、促进消化
番茄黄瓜芹菜汁中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适量饮用番茄黄瓜芹菜汁，在一定程度上可以改善便秘的症状。
3、润肠通便
番茄黄瓜芹菜汁中含有大量的水分和膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效。如果存在便秘的情况，可以适量饮用番茄黄瓜芹菜汁，在一定程度上可以改善便秘的症状。
4、辅助减肥
番茄黄瓜芹菜汁中含有大量的膳食纤维，可以增加饱腹感，从而减少其他食物的摄入，有利于减肥。
5、辅助降血压
番茄黄瓜芹菜汁中含有黄瓜酸、类胡萝卜素、维生素C、钾元素等营养成分，适当饮用可以促进新陈代谢，辅助降低血压。
但要注意适量饮用，以免加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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