牛膝对于男人具有活血通经、补肝肾、强筋骨、引血下行、利尿通淋等功效与作用。由于牛膝可能影响血液循环和尿液排泄，因此建议在使用前咨询医生以确保安全。
1.活血通经
牛膝中所含有的多种活性成分具有促进血液循环的作用，从而达到活血通经的目的。通过内服或外用牛膝来改善因气血不畅引起的痛经、月经不调等症状。
2.补肝肾
牛膝入肝经和肾经，能够补益肝肾之阴精，对于肝肾不足所致的症状有一定的缓解作用。可辅助治疗腰膝酸软、头晕目眩等病症。多以煎汤或浸酒的方式服用。
3.强筋骨
牛膝能补肝肾而强筋骨，故凡肝肾亏损、筋骨痿软者皆可配伍应用。常用于治疗腰膝酸痛、下肢无力、关节不利、屈伸不利等病症。可以配合其他滋补肝肾药物同用。
4.引血下行
牛膝苦泄善降，性善走窜，既能活血祛瘀，又能引血下行，使上部瘀血得以消散。主治各种原因导致的头痛、眩晕、耳鸣、眼花等症。可用作佐使之品，随证配伍。
5.利尿通淋
牛膝有利水渗湿的作用，因此对小便不通有较好的效果。本品可用于治疗淋浊带下、小便涩滞、痈肿疮毒等。可单味煎服或研末冲服。
需要注意的是，牛膝虽然是一种中药材，但不宜过量长期服用，以免引起不良反应。另外，由于牛膝可能会影响血液凝固，所以患有出血性疾病的人群应慎用。
1.活血通经
牛膝中所含有的多种活性成分具有促进血液循环的作用，从而达到活血通经的目的。通过内服或外用牛膝来改善因气血不畅引起的痛经、月经不调等症状。
2.补肝肾
牛膝入肝经和肾经，能够补益肝肾之阴精，对于肝肾不足所致的症状有一定的缓解作用。可辅助治疗腰膝酸软、头晕目眩等病症。多以煎汤或浸酒的方式服用。
3.强筋骨
牛膝能补肝肾而强筋骨，故凡肝肾亏损、筋骨痿软者皆可配伍应用。常用于治疗腰膝酸痛、下肢无力、关节不利、屈伸不利等病症。可以配合其他滋补肝肾药物同用。
4.引血下行
牛膝苦泄善降，性善走窜，既能活血祛瘀，又能引血下行，使上部瘀血得以消散。主治各种原因导致的头痛、眩晕、耳鸣、眼花等症。可用作佐使之品，随证配伍。
5.利尿通淋
牛膝有利水渗湿的作用，因此对小便不通有较好的效果。本品可用于治疗淋浊带下、小便涩滞、痈肿疮毒等。可单味煎服或研末冲服。
需要注意的是，牛膝虽然是一种中药材，但不宜过量长期服用，以免引起不良反应。另外，由于牛膝可能会影响血液凝固，所以患有出血性疾病的人群应慎用。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
艾附暖宫丸
定坤丹
逍遥合剂
