39问医生

吃什么水果补红细胞最快

潘琳莉 血液肿瘤科 副主任医师
聊城市第二人民医院 三级甲等
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红枣补充红细胞比较快。红枣能及时补充人体血液和铁,红枣具有补中益气、养血安神、壮骨的作用。当患者出现贫血时,红细胞计数通常会下降,可以用食物来促进红细胞生成,达到补充红细胞的效果。除了补铁治疗,缺铁性贫血患者可以多吃富含铁的食物,如鸡肝、鸭肝等。巨幼细胞性贫血患者可以用叶酸和维生素B12治疗,也可以多吃新鲜的绿色蔬菜,如菠菜和油籽蔬菜等。
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2021-11-14 浏览100
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