秋石盐通常具有补充营养、辅助增强体质、辅助调节血压等功效与作用。
1、补充营养
秋石盐中含有丰富的矿物质、微量元素等营养物质，适量食用可以补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。
2、辅助增强体质
秋石盐中含有丰富的钙元素，适量食用可以补充身体所需要的钙元素，一定程度上可以辅助增强体质。
3、辅助调节血压
秋石盐中含有氯化钠，适量食用可以辅助调节血压，一定程度上可以预防高血压。
除此之外，秋石盐还具有辅助增强食欲、促进消化等功效与作用。但要避免长期过量食用，以免加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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