丝瓜子是指丝瓜种子，具有清热解毒、润肠通便、保护血管等功效。
1、清热解毒
丝瓜子味甘、性凉，具有清热解毒的功效，对于口干舌燥、咽喉肿痛等症状有一定缓解作用。
2、润肠通便
丝瓜子质地较软，可以促进胃肠蠕动，有利于润肠通便，适量食用对于便秘患者有一定好处。
3、保护血管
丝瓜子中含有大量的不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等营养成分，有助于保护血管，辅助降低血液中的胆固醇，对预防心脑血管疾病有一定的辅助作用。
除此之外，丝瓜子还具有清热化痰、润肺止咳等功效，但需要注意适量食用，避免过量食用引起腹胀、腹痛等不适症状。若患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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