36岁牙龈萎缩可能与维生素C缺乏、牙周炎、牙结石、牙龈纤维瘤病或遗传因素有关。由于不同病因导致的牙龈萎缩治疗方法各异，因此建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.维生素C缺乏
维生素C是一种抗氧化剂，可以促进胶原蛋白合成，维持牙龈健康。缺乏维生素C会导致牙龈组织脆弱，容易发生炎症和萎缩。可通过口服维生素C补充剂或食用富含维生素C的食物如柑橘类水果、草莓等进行补充。
2.牙周炎
牙周炎是由于长期牙菌斑刺激导致的牙周支持组织慢性炎症，炎症反应可引起牙槽骨吸收和牙龈退缩。患者可在医生指导下使用抗生素如甲硝唑、克林霉素等控制感染，重度者可能需要手术治疗如翻瓣术、植骨术等。
3.牙结石
牙结石是由食物残渣、细菌和唾液钙化形成的硬质沉积物，压迫牙龈并影响其血液循环，进而导致牙龈萎缩。去除牙结石的方法包括手动刮治和超声波洁牙，通过专业设备彻底清除口腔内的结石。
4.牙龈纤维瘤病
牙龈纤维瘤病是一种罕见的遗传性结缔组织疾病，主要累及牙龈组织，表现为缓慢发展的增生和肥大，伴有不同程度的牙龈红肿、出血和疼痛等症状。本病通常采用手术治疗，如龈下刮治术、龈瓣翻转术等，旨在移除异常的牙龈组织。
5.遗传因素
如果患者的父母一方或者双方存在牙龈萎缩的情况，则子女也可能会出现这种情况，这可能是由于遗传基因的影响所致。对于这种情况，建议定期到医院进行牙齿保健，以减少牙龈萎缩的风险。
针对牙龈萎缩，建议定期进行口腔卫生维护，包括刷牙、使用牙线和漱口水。如有必要，还可考虑应用含氟牙膏来增强牙釉质。此外，还应避免吸烟和过度摄入糖分高的食品，以减少对牙龈的不良影响。
1.维生素C缺乏
维生素C是一种抗氧化剂，可以促进胶原蛋白合成，维持牙龈健康。缺乏维生素C会导致牙龈组织脆弱，容易发生炎症和萎缩。可通过口服维生素C补充剂或食用富含维生素C的食物如柑橘类水果、草莓等进行补充。
2.牙周炎
牙周炎是由于长期牙菌斑刺激导致的牙周支持组织慢性炎症，炎症反应可引起牙槽骨吸收和牙龈退缩。患者可在医生指导下使用抗生素如甲硝唑、克林霉素等控制感染，重度者可能需要手术治疗如翻瓣术、植骨术等。
3.牙结石
牙结石是由食物残渣、细菌和唾液钙化形成的硬质沉积物，压迫牙龈并影响其血液循环，进而导致牙龈萎缩。去除牙结石的方法包括手动刮治和超声波洁牙，通过专业设备彻底清除口腔内的结石。
4.牙龈纤维瘤病
牙龈纤维瘤病是一种罕见的遗传性结缔组织疾病，主要累及牙龈组织，表现为缓慢发展的增生和肥大，伴有不同程度的牙龈红肿、出血和疼痛等症状。本病通常采用手术治疗，如龈下刮治术、龈瓣翻转术等，旨在移除异常的牙龈组织。
5.遗传因素
如果患者的父母一方或者双方存在牙龈萎缩的情况，则子女也可能会出现这种情况，这可能是由于遗传基因的影响所致。对于这种情况，建议定期到医院进行牙齿保健，以减少牙龈萎缩的风险。
针对牙龈萎缩，建议定期进行口腔卫生维护，包括刷牙、使用牙线和漱口水。如有必要，还可考虑应用含氟牙膏来增强牙釉质。此外，还应避免吸烟和过度摄入糖分高的食品，以减少对牙龈的不良影响。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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