骨膜反应可以考虑使用非甾体抗炎药、物理疗法、功能锻炼、穿戴支具等方法进行治疗。对于急性期的患者，也可以遵医嘱在痛点处进行糖皮质激素注射。如果症状持续或加剧，应立即就医以评估是否需要其他治疗措施。
1.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而减轻炎症反应，改善不适症状。
2.物理疗法
通过低强度电刺激、超声波治疗仪等方式作用于患处，每次治疗时间依医嘱而定。此方法可促进局部血液循环、缓解肌肉紧张状态，并且不会引起组织损伤；适用于多种原因导致的软组织肿胀及相应功能障碍。
3.功能锻炼
功能锻练包括被动活动受损关节以及渐进式增强肌力练习，在专业人员指导下进行。提高关节灵活性与稳定性有助于恢复正常运动范围；长期坚持能预防僵硬发生并促进恢复。
4.穿戴支具
穿戴支具通常指使用弹性绷带、护膝等设备提供稳定支撑，具体时间长短由医师评估后确定。支具可以帮助限制异常活动，减少对受伤区域的进一步伤害，有利于控制肿胀和促进愈合过程。
5.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射是指将类固醇药物直接注入受影响区域，通常由专业医疗人员操作完成。该措施能迅速减轻炎症和缓解剧烈疼痛，但不宜频繁使用以免产生副作用。
在治疗骨膜反应期间，应避免剧烈运动，以减少关节负担，也有助于病情恢复。
1.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而减轻炎症反应，改善不适症状。
2.物理疗法
通过低强度电刺激、超声波治疗仪等方式作用于患处，每次治疗时间依医嘱而定。此方法可促进局部血液循环、缓解肌肉紧张状态，并且不会引起组织损伤；适用于多种原因导致的软组织肿胀及相应功能障碍。
3.功能锻炼
功能锻练包括被动活动受损关节以及渐进式增强肌力练习，在专业人员指导下进行。提高关节灵活性与稳定性有助于恢复正常运动范围；长期坚持能预防僵硬发生并促进恢复。
4.穿戴支具
穿戴支具通常指使用弹性绷带、护膝等设备提供稳定支撑，具体时间长短由医师评估后确定。支具可以帮助限制异常活动，减少对受伤区域的进一步伤害，有利于控制肿胀和促进愈合过程。
5.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射是指将类固醇药物直接注入受影响区域，通常由专业医疗人员操作完成。该措施能迅速减轻炎症和缓解剧烈疼痛，但不宜频繁使用以免产生副作用。
在治疗骨膜反应期间，应避免剧烈运动，以减少关节负担，也有助于病情恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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