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黑果花楸的功效和吃法价格

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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黑果花楸一般是指黑果花楸果,具有补充营养、促进消化、保护眼睛、辅助改善便秘、辅助降血压的功效和作用,其价格在20-70元/kg,具体的价格通常与黑果花楸果的大小有关,无法一概而论。

1、补充营养

黑果花楸果中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,并且可以促进新陈代谢,有利于身体健康。

2、促进消化

黑果花楸果中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。如果患者存在积食、便秘等症状,可以适量食用黑果花楸果,有利于改善不适症状。

3、保护眼睛

黑果花楸果中含有丰富的维生素A,可以促进眼部神经的发育,在一定程度上还可以缓解视疲劳,具有保护眼睛的功效。

4、辅助改善便秘

黑果花楸果中含有大量的水分和膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有辅助改善便秘的功效。如果患者存在便秘的情况,可以适量食用黑果花楸果,有利于改善便秘的情况。

5、辅助降血压

黑果花楸果中含有丰富的钾元素,钾元素可以促进体内钠元素的排出,有利于维持体内的电解质平衡,进而达到辅助降血压的作用。

需要注意的是,黑果花楸果不宜过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者食用后出现不适症状,应及时就医治疗,以免延误病情。

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2021-08-09 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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