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猪耳朵含脂肪高吗

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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猪耳朵含脂肪比较多。猪耳朵是营养价值丰富的食物，含有大量的钙离子、氨基酸、纤维素等成分。并非发物，摄取人体后并不会导致变应性疾病加重，也不会引发非常明显的过敏症状。服用后能有效提高体内所需的钙离子，对骨质疏松有帮助，还能增强脾胃虚弱引起的食欲。食用猪耳头能提高人的体质，可以起到丰胸、润肤，并预防贫血和气虚等病症的发生。
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2021-10-20 浏览100次
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