炖汤放蜜枣通常可以为身体补充大量的血红蛋白浓度，提高人体造血功能 。蜜枣含有丰富多样的糖原物质，可以转化为人体所需的能量。蜜枣中还含有一些纯天然的环硫酸铵腺苷等物质，能够提升肌肉张力，与能量一起被身体消化吸收，促进能量恢复，以缓解身体疲劳。炖汤放蜜枣不仅可以预防贫血，还可以缓解贫血的症状，营养又健康。
39问医生
炖汤放蜜枣有什么好处
李征
营养科
副主任医师
天津市第一中心医院
三级甲等
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66
2021-11-25
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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