39问医生

黄糖柠檬膏的作用与功效

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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黄糖柠檬膏具有补充营养、增强食欲、润肺止咳等作用与功效,但是在食用时也要注意适量,以免增加胃肠道负担,出现身体不适症状。

1、补充营养

黄糖柠檬膏中含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸、胡萝卜素、柠檬酸、钾元素、钙元素、铁元素等营养物质,适量食用可以为身体补充所需要的营养,维持机体的新陈代谢,有利于身体的健康。

2、增强食欲

黄糖柠檬膏中含有柠檬酸、苹果酸等成分,食用以后可以促进胃酸的分泌,在一定程度上可以增强食欲,适合食欲不振的人群食用。

3、润肺止咳

黄糖柠檬膏中含有丰富的维生素C、维生素B1、柠檬酸等成分,适量食用可以起到润肺止咳的效果,适合痰多的人群食用,在一定程度上也可以改善咳嗽的症状。

除此之外,还具有生津止渴、消肿利尿等作用与功效。但是在食用时要注意适量,以免增加胃肠道负担,出现腹胀、腹痛等症状,如果出现上述症状,建议及时就医治疗。

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2022-05-19 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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