吃椰果有什么好处_39问医生

吃椰果有什么好处

周燕临床营养科副主任护师

郑州市第二人民医院二级甲等

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吃椰果有利于补脾益肾，有利于利水消肿，有利于美容养颜。1.椰子具有补脾益肾的功效，对于消化不良、食欲不振、食积、便秘、大便秘结等疾病有很好的辅助治疗，对于肾虚所致的腰膝酸软、少气懒言、等症状都有帮助。2.具有利水消肿的功效，椰子里面含有钾盐，可以用来治疗小便不利、小便短少、水肿等症状。3.椰子含有糖类、蛋白质、脂肪、维他命、微量元素等成分，能起到润肤、美容养颜的作用，还能补充细胞内液，还能增加血容量，滋润皮肤。

2021-11-19 浏览100次

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