无菌性肋软骨炎的治疗可以考虑非甾体抗炎药、封闭注射、物理疗法、热敷、针灸等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成酶的活性，从而减少炎症介质的产生，起到止痛的效果。
2.封闭注射
局部麻醉后，在痛点处用细针头注射皮质类固醇药物如曲安奈德或利多卡因。此方法能迅速减轻组织发炎引起的肿胀及疼痛；但不宜频繁使用以免造成激素副作用或增加感染风险。
3.物理疗法
包括冷敷、热敷、超声波治疗等，每日一次至数次不等。这些方法有助于促进血液循环、舒缓肌肉紧张并减少水肿；长期坚持效果更佳。
4.热敷
将热水袋或暖湿毛巾放置于患处，每次15-30分钟，每日多次。提高局部温度有利于改善血液循环和代谢过程，缓解肌肉紧张及僵硬感；持续作用下可促进软化瘢痕组织。
5.针灸
由专业中医师操作，在特定穴位进行电针刺激，一般为每周2-3次。针灸通过调节神经系统功能和内分泌系统平衡来缓解软骨周围组织的炎症反应；对于存在气血不畅所致之胸胁胀满尤为适宜。
患者应避免剧烈运动，以减少肋软骨负担，促进病情恢复。
1.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成酶的活性，从而减少炎症介质的产生，起到止痛的效果。
2.封闭注射
局部麻醉后，在痛点处用细针头注射皮质类固醇药物如曲安奈德或利多卡因。此方法能迅速减轻组织发炎引起的肿胀及疼痛；但不宜频繁使用以免造成激素副作用或增加感染风险。
3.物理疗法
包括冷敷、热敷、超声波治疗等，每日一次至数次不等。这些方法有助于促进血液循环、舒缓肌肉紧张并减少水肿；长期坚持效果更佳。
4.热敷
将热水袋或暖湿毛巾放置于患处，每次15-30分钟，每日多次。提高局部温度有利于改善血液循环和代谢过程，缓解肌肉紧张及僵硬感；持续作用下可促进软化瘢痕组织。
5.针灸
由专业中医师操作，在特定穴位进行电针刺激，一般为每周2-3次。针灸通过调节神经系统功能和内分泌系统平衡来缓解软骨周围组织的炎症反应；对于存在气血不畅所致之胸胁胀满尤为适宜。
患者应避免剧烈运动，以减少肋软骨负担，促进病情恢复。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
草酸艾司西酞普兰片
硅凝胶
盐酸乙哌立松片
