老年人右侧膈膨升可以考虑饮食调整和轻度运动、肺功能锻炼、膈肌功能训练、中药调理、必要时考虑手术治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调整和轻度运动
患者应遵循低脂、易消化饮食，减少右膈顶部积液，同时可适当增加蛋白质摄入，促进肌肉恢复；建议每天进行适量散步。合理的饮食结构有助于维持身体营养平衡，为膈肌修复提供必要的营养支持；而适度的运动可增强心肺功能，改善血液循环，对缓解膈膨升有一定的作用。
2.肺功能锻炼
通过定期进行深呼吸、咳嗽练习等活动来加强肺部功能，每日可根据自身状况制定计划并执行。提高肺活量的同时也能增强膈肌力量及协调性，从而改善通气功能障碍现象；长期坚持效果更佳。
3.膈肌功能训练
采用腹式呼吸法、Valsalva动作等方法，在专业人员指导下进行膈肌功能训练，通常每日进行数次。这些措施旨在通过特定技巧来强化膈肌收缩力和稳定性，进而减轻膈膨升引起的不适感；需注意避免过度劳累以防损伤。
4.中药调理
中医师会根据体质差异开具相应方剂，如补中益气汤、六君子汤等，涉及黄芪、党参、白术等药材，需要连续服用一段时间。这些草药具有健脾固表、调和脏腑的功效，对于因脾胃虚弱导致的膈膨升有辅助治疗效果；但须密切观察是否有不良反应发生。
5.必要时考虑手术治疗
如果上述非手术治疗方法无效或者引起严重并发症，则需要在医生评估后选择合适的手术方式，例如膈肌折叠术。手术旨在纠正异常解剖位置，缓解由膈膨升引起的呼吸困难等问题；术后需严格遵守医嘱进行恢复管理。
在治疗过程中，应注意休息，避免剧烈活动，以免加重膈膨升的程度。同时，保持良好的姿势也有助于缓解症状，如坐直或站立时尽量挺胸。
1.饮食调整和轻度运动
患者应遵循低脂、易消化饮食，减少右膈顶部积液，同时可适当增加蛋白质摄入，促进肌肉恢复；建议每天进行适量散步。合理的饮食结构有助于维持身体营养平衡，为膈肌修复提供必要的营养支持；而适度的运动可增强心肺功能，改善血液循环，对缓解膈膨升有一定的作用。
2.肺功能锻炼
通过定期进行深呼吸、咳嗽练习等活动来加强肺部功能，每日可根据自身状况制定计划并执行。提高肺活量的同时也能增强膈肌力量及协调性，从而改善通气功能障碍现象；长期坚持效果更佳。
3.膈肌功能训练
采用腹式呼吸法、Valsalva动作等方法，在专业人员指导下进行膈肌功能训练，通常每日进行数次。这些措施旨在通过特定技巧来强化膈肌收缩力和稳定性，进而减轻膈膨升引起的不适感；需注意避免过度劳累以防损伤。
4.中药调理
中医师会根据体质差异开具相应方剂，如补中益气汤、六君子汤等，涉及黄芪、党参、白术等药材，需要连续服用一段时间。这些草药具有健脾固表、调和脏腑的功效，对于因脾胃虚弱导致的膈膨升有辅助治疗效果；但须密切观察是否有不良反应发生。
5.必要时考虑手术治疗
如果上述非手术治疗方法无效或者引起严重并发症，则需要在医生评估后选择合适的手术方式，例如膈肌折叠术。手术旨在纠正异常解剖位置，缓解由膈膨升引起的呼吸困难等问题；术后需严格遵守医嘱进行恢复管理。
在治疗过程中，应注意休息，避免剧烈活动，以免加重膈膨升的程度。同时，保持良好的姿势也有助于缓解症状，如坐直或站立时尽量挺胸。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
深呼吸训练器
呼吸训练器
