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压缩饼干吃多了难受怎么办

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
咨询
压缩饼干吃多了可通过药物进行缓解。饼干含有的纤维太少了，如果只吃饼干。吃得太多就会影响肠胃的正常蠕动，导致胃胀和消化不良，其中所含的糖也会使人体发胖。可以采取的补救措施是多喝水，多运动。如果胃胀，也可以吃一些有健胃消食作用的药物。建议患者在饮食中应细嚼慢咽，不要暴饮暴食。
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2021-10-19 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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