跟骨骨刺的最佳治疗方法是根据不同情况采取相应的治疗，即个体化治疗。如果跟骨棘增生不明显且足底疼痛症状不严重，则疼痛症状仅在长期站立或行走后出现。这种情况主要基于日常维护，鞋子不应该太紧，尽量不要长时间站立和行走。同时，每天将脚浸泡在温水中，可以缓解局部症状，延缓跟骨骨刺的进展，缓解局部症状。如果跟骨骨刺严重，有明显增生，应采取相应的口服药物治疗。
39问医生
跟骨骨刺怎么治疗它就不疼了
邓志勇
骨科
主治医师
邹平县中医院
三级甲等
咨询
66
2021-09-21
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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