39问医生
新疆的奶疙瘩有什么营养价值
李征
营养科
副主任医师
天津市第一中心医院
三级甲等
咨询
新疆的奶疙瘩一般具有促进发育、稳定肠道等营养价值 。
奶疙瘩一般是用羊奶手工制作而成的营养食品,其营养价值比较丰富。其中含有大量的钙离子,适量吃奶疙瘩可以有效增加骨骼的强度,降低骨质疏松发生的概率,还可以促进青少年身体的发育。而且奶疙瘩中的乳酸菌比较丰富,可以稳定肠道菌群,对于便秘、腹泻一般具有双向调节作用。
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2022-04-18
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本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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