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鸭蛋吃多了会怎么样

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鸭蛋多吃可以滋阴清肺，促进消化。鸭蛋性凉，能滋阴清肺、益胃生津，适用于身体虚弱、咽干、咽痛、腹泻、病后热咳的患者。鸭蛋能刺激消化器官、增进食欲、促进消化、中和胃酸，含有丰富的钙和铁，能促进骨骼的发育，防止贫血的发生。还含有丰富的维生素B2，可以促进人体细胞的再生，改善皮肤的血液循环，保持皮肤健康，促进头发和指甲的生长。此外，高血压患者应慎用，以免发生不良反应。