通常情况下，普洱生茶具有清热解毒、润肠通便、提神醒脑等功效。一般建议用热水冲泡饮用，效果比较好。
1、清热解毒
普洱生茶，是以普洱茶、生茶叶为主要原料制成的一种茶品。其中含有较多的茶多酚、咖啡碱等成分，可以起到清热解毒的功效，有助于促进人体的新陈代谢，对身体有一定的好处。
2、润肠通便
普洱生茶中的膳食纤维含量比较高，饮用以后可以促进胃肠的蠕动，从而加速体内粪便的排出，在一定程度上也可以预防便秘的症状。
3、提神醒脑
普洱生茶中含有一定量的咖啡碱，饮用以后可以刺激大脑的中枢神经，从而达到提神醒脑的功效，可以用于缓解困倦的症状。
除此之外，还具有消食化痰、生津止渴等功效。但患者需要注意的是，普洱生茶性质偏寒，如果存在脾胃虚寒的情况，不建议饮用过多，以免出现腹痛、腹泻等不适症状，加重病情。若患者饮用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
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