39问医生

运动后膝盖酸痛是怎么回事呢

李世赞骨外科副主任医师

鹤岗市人民医院三级甲等

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运动后膝盖酸痛可能由于运动过多导致。运动后膝盖出现酸痛是比较常见的现象，关节出现酸痛是病理状态，运动量已经超出膝盖的承受范围。一般出现酸痛的主要来源是肌肉和软组织，可能运动过量或在运动中有小的细微的损伤没有注意到。建议患者需要注意适当改变调整运动量，以及运用合理的运动方式。

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2021-07-24 浏览100次

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