一躺下就鼻塞可能是慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎、腺样体肥大或睡眠呼吸暂停综合征引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.慢性鼻炎
慢性炎症导致黏膜充血、水肿和分泌物增多，引起鼻腔通气受阻。这会导致患者出现持续性的鼻塞。患者可遵医嘱使用糖皮质激素喷雾剂进行局部抗炎治疗，如丙酸倍氯米松吸入气雾剂、布吸入气雾剂等。
2.鼻窦炎
由于细菌感染引起的鼻窦粘膜炎症反应，炎症刺激会引起鼻塞。此时炎症因子刺激鼻腔神经反射性收缩，从而诱发鼻塞的症状发生。患者可以按医嘱使用抗生素药物进行抗感染治疗，比如阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等。
3.过敏性鼻炎
当机体接触致敏原后，免疫系统异常反应产生IgE抗体，导致组胺释放，引起血管扩张和黏膜肿胀，进而引发鼻塞。致敏原包括花粉、尘螨、动物毛发等。针对此病的治疗通常涉及抗组胺药，如盐酸左旋西替利嗪片、氯雷他定片等口服抗组胺药以及糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等外用鼻喷剂。
4.腺样体肥大
腺样体是位于鼻咽部的一组淋巴组织，在儿童时期较为发达，若受到慢性炎症或反复感染刺激，可能导致其增生肥大。肥大的腺样体可压迫邻近结构，导致鼻塞。如果确诊为腺样体肥大，且伴有严重症状，可能需要通过手术切除肥大的腺样体来改善症状，例如常见的扁桃体腺样体切除术。
5.睡眠呼吸暂停综合征
肥胖、颈部脂肪堆积等因素导致气道受压，影响呼吸通畅，引起夜间打鼾和短暂的上气道阻塞。这种阻塞使得每次呼吸时只有部分空气进入肺部，剩余的则被憋住，形成鼻塞的感觉。对于睡眠呼吸暂停综合征的患者，医生可能会建议采用持续气道正压通气机进行治疗，这是一种通过佩戴面罩或鼻罩将空气压力送入呼吸道以保持其开放的设备。
日常生活中要注意保暖，以免冷风刺激加重不适症状。同时还要注意个人卫生，尽量不要用手挖鼻孔，以免损伤黏膜。
1.慢性鼻炎
慢性炎症导致黏膜充血、水肿和分泌物增多，引起鼻腔通气受阻。这会导致患者出现持续性的鼻塞。患者可遵医嘱使用糖皮质激素喷雾剂进行局部抗炎治疗，如丙酸倍氯米松吸入气雾剂、布吸入气雾剂等。
2.鼻窦炎
由于细菌感染引起的鼻窦粘膜炎症反应，炎症刺激会引起鼻塞。此时炎症因子刺激鼻腔神经反射性收缩，从而诱发鼻塞的症状发生。患者可以按医嘱使用抗生素药物进行抗感染治疗，比如阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等。
3.过敏性鼻炎
当机体接触致敏原后，免疫系统异常反应产生IgE抗体，导致组胺释放，引起血管扩张和黏膜肿胀，进而引发鼻塞。致敏原包括花粉、尘螨、动物毛发等。针对此病的治疗通常涉及抗组胺药，如盐酸左旋西替利嗪片、氯雷他定片等口服抗组胺药以及糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等外用鼻喷剂。
4.腺样体肥大
腺样体是位于鼻咽部的一组淋巴组织，在儿童时期较为发达，若受到慢性炎症或反复感染刺激，可能导致其增生肥大。肥大的腺样体可压迫邻近结构，导致鼻塞。如果确诊为腺样体肥大，且伴有严重症状，可能需要通过手术切除肥大的腺样体来改善症状，例如常见的扁桃体腺样体切除术。
5.睡眠呼吸暂停综合征
肥胖、颈部脂肪堆积等因素导致气道受压，影响呼吸通畅，引起夜间打鼾和短暂的上气道阻塞。这种阻塞使得每次呼吸时只有部分空气进入肺部，剩余的则被憋住，形成鼻塞的感觉。对于睡眠呼吸暂停综合征的患者，医生可能会建议采用持续气道正压通气机进行治疗，这是一种通过佩戴面罩或鼻罩将空气压力送入呼吸道以保持其开放的设备。
日常生活中要注意保暖，以免冷风刺激加重不适症状。同时还要注意个人卫生，尽量不要用手挖鼻孔，以免损伤黏膜。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
盐酸左西替利嗪胶囊
鼻渊通窍颗粒
丙酸氟替卡松鼻喷雾剂
