正常人能补硒吗_39问医生

正常人能补硒吗

刘红营养科主治医师

中南大学附属湘雅三医院三级甲等

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正常人是需要补硒的。因为硒是人体中必需的微量元素，而且还是自身无法合成的，需要从食物中摄取，人体如果缺硒可能会带来极大的危害。硒可以清除患者体内多余的毒素，有抗氧化的功效，还可以清除人体内自由基，可以增强人体的免疫力。硒还可以保护视网膜免受破坏，提高视力，还可以防治患者的白内障。

2021-12-02 浏览100次

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