正常人需要补硒吗

正常人补硒一般不可以修复肝细胞，但可以起到辅助改善肝脏功能的作用。

硒是人体内必需的微量元素之一，能够维持人体正常的生理功能。硒在人体内主要起到抗氧化、清除自由基的作用，还可以促进

正常人一般可以补充植物海藻硒，但是在吃的时候一定要注意适量，不可以一次性吃得过多，以免引起胃部不适。

植物海藻硒是一种从植物中提取的硒，属于一种天然的微量元素。正常人适当地吃一些植

正常人体硒量一般是50-100μg/L。硒是人体必需的微量元素之一，具有抗氧化、调节免疫、保护心血管、增强免疫力等作用。

硒是人体必需的微量元素之一，缺硒可能会导致免疫力下降、容易

正常人血硒的范围是0.5-1.0μg/L。硒是人体必需的微量元素之一，具有抗氧化、维持细胞膜的通透性、维持细胞的正常生理功能、增强免疫力等作用。

1、抗氧化

硒可以清除