维生素B6一般具有营养神经、预防妊娠期贫血等功效，叶酸具有预防神经管畸形、治疗巨幼细胞性贫血等作用和功效。
1、维生素B6
维生素B6是人体内多种酶的辅酶，参与多种代谢反应，可以提高孕妇的免疫力，还可以促进胎儿的生长发育。如果孕妇在妊娠期缺乏维生素B6，可能会导致体内的代谢障碍，容易出现恶心、呕吐、食欲不振等症状。此时可以在医生的指导下服用维生素B6，可以起到营养神经的作用，从而预防孕妇出现上述症状。
2、叶酸
叶酸是一种水溶性维生素，在绿叶蔬菜、水果、酵母、动物肝脏中广泛存在。叶酸可以促进体内血红蛋白的生成，还可以促进胎儿的生长发育，也可以预防胎儿出现神经管畸形的情况。如果孕妇在妊娠期体内缺乏叶酸，可能会导致体内红细胞减少，容易引起贫血的情况。此时可以遵医嘱服用叶酸，可以预防胎儿出现神经管畸形的情况。
此外，建议孕妇在日常生活中注意合理饮食，适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需要的营养物质，增强抵抗力。如果孕妇出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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