香桃具有美容养颜、活血化瘀、祛风除湿、止咳平喘、补肾固精等功效与作用。由于香桃可能具有一定的药理作用，建议在使用前咨询医生或专业人士。
1.美容养颜
因为香桃含有丰富的维生素C、E等抗氧化物质，这些物质能够清除自由基，减少皮肤损伤，从而起到美容养颜的作用。平时可以适量食用香桃来达到美容养颜的目的。但不宜过量食用，以免引起上火。
2.活血化瘀
香桃具有一定的活血化瘀作用，是因为其成分能促进血液循环和血液流动，进而改善微循环状态。可用于治疗跌打损伤、淤血肿痛等症状。可将其外敷于患处或煎汤内服。
3.祛风除湿
香桃有祛风除湿的功效，这是由于香桃中的挥发油和生物碱类化合物具有抗炎镇痛作用。对于风湿性关节炎、类风湿性关节炎等疾病有一定的缓解效果。患者可在医生指导下服用。
4.止咳平喘
香桃入肺经，具有润燥止咳平喘的功效，因此对咳嗽痰多、气促喘息等症状有一定的缓解作用。可将香桃制成蜜饯或煮水饮用以发挥其药效。但不建议长期大量食用，以免引起脾胃虚弱。
5.补肾固精
香桃入肾经，具有补肾益精的功效，这与其滋阴补肾的作用有关。适用于肾虚所致腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精滑泄等症状。可作为食疗食材加入炖品中食用。
需要注意的是，香桃虽然功效较多，但也需遵医嘱进行使用，避免盲目自行用药造成不良后果。此外，妊娠期及哺乳期女性慎用。
1.美容养颜
因为香桃含有丰富的维生素C、E等抗氧化物质，这些物质能够清除自由基，减少皮肤损伤，从而起到美容养颜的作用。平时可以适量食用香桃来达到美容养颜的目的。但不宜过量食用，以免引起上火。
2.活血化瘀
香桃具有一定的活血化瘀作用，是因为其成分能促进血液循环和血液流动，进而改善微循环状态。可用于治疗跌打损伤、淤血肿痛等症状。可将其外敷于患处或煎汤内服。
3.祛风除湿
香桃有祛风除湿的功效，这是由于香桃中的挥发油和生物碱类化合物具有抗炎镇痛作用。对于风湿性关节炎、类风湿性关节炎等疾病有一定的缓解效果。患者可在医生指导下服用。
4.止咳平喘
香桃入肺经，具有润燥止咳平喘的功效，因此对咳嗽痰多、气促喘息等症状有一定的缓解作用。可将香桃制成蜜饯或煮水饮用以发挥其药效。但不建议长期大量食用，以免引起脾胃虚弱。
5.补肾固精
香桃入肾经，具有补肾益精的功效，这与其滋阴补肾的作用有关。适用于肾虚所致腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精滑泄等症状。可作为食疗食材加入炖品中食用。
需要注意的是，香桃虽然功效较多，但也需遵医嘱进行使用，避免盲目自行用药造成不良后果。此外，妊娠期及哺乳期女性慎用。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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