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豆浆粉能长期喝吗

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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长期适量饮用豆浆粉有益 ，但需控制摄入量。豆浆粉含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素，适量摄入有助于补充营养，促进消化和维持身体健康。然而，过量摄入可能导致消化不良、腹胀等不适症状，因此在长期饮用时需注意控制摄入量。
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2021-11-25 浏览100次
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