红苋菜和马齿苋的功效_39问医生

红苋菜和马齿苋的功效

周燕临床营养科副主任护师

郑州市第二人民医院二级甲等

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红苋菜和马齿苋具有降血压、清热解毒、增强体质的功效。红苋菜含有丰富的矿物质、胡萝卜素、维他命C和蛋白质，含量比番茄高，植物蛋白含量也很高，能治目疾，能使视物困者食而见。另外，该药物对人体因肝火上亢而导致的咽喉肿痛、目赤肿痛等症状也有一定的疗效。本品含丰富的微量钙，草酸含量相对较低，此外，红苋菜富含微量钙，可促进人体对钙的吸收，患者吃了以后可加快身体对钙的摄取。

2021-10-12 浏览100次

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红苋菜和马齿苋的功效

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