大米玉米糊通常具有补充营养、健脾养胃、促进消化等功效，但是需要控制好食用量。
1、补充营养
大米玉米糊主要是由大米、玉米等食物制作而成，里面含有大量的维生素、氨基酸、多种矿物质等营养成分，食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以达到强身健体的效果。
2、健脾养胃
由于大米玉米糊中含有一定量的膳食纤维等营养成分，食用以后可以促进胃肠的蠕动，也可以达到健脾养胃的效果，比较适合脾胃虚弱的人群食用。
3、促进消化
大米玉米糊中含有一定量的膳食纤维等营养成分，食用以后可以促进胃肠的蠕动，也可以加速体内的新陈代谢，在一定程度上还可以促进消化，适合消化不良的人群食用。
除此之外，还具有辅助降低胆固醇含量、辅助降低血压等功效，但是食用时建议适量，以免加重胃肠负担，引起消化不良。如果患者食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
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