茉莉枸杞胎菊茶具有滋养肝肾、益精明目的功效与作用。
茉莉枸杞胎菊茶是一种茶饮，其中含有茉莉花、枸杞子、胎菊等成分，适当饮用可以起到清热解毒、滋养肝肾、益精明目的功效，同时还可以缓解口干口渴、头晕目眩、失眠多梦等症状。如果患者出现上述症状，可以适当饮用茉莉枸杞胎菊茶进行缓解，但是在饮用时一定要适量，不要过量饮用，以免对胃肠道造成刺激，出现腹痛、腹泻等不良症状。
在日常生活中，还可以适当吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如胡萝卜、苹果、猕猴桃等，可以补充身体所需要的营养成分，还可以适当进行体育锻炼，比如跑步、爬山、打球等，可以增强身体抵抗力，有利于身体健康。
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