荷荷巴油的功效与作用禁忌_39问医生

荷荷巴油具有清热解暑、润肠通便、补充营养、辅助减肥、辅助改善皮肤状态等功效与作用，但需注意对荷巴油过敏者禁用。

1、清热解暑

荷荷巴油是从天然植物中提取的，富含二十碳五烯酸和维生素等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的水分，还可以促进人体新陈代谢，有利于人体健康，同时还具有清热解暑的功效。

2、润肠通便

荷荷巴油中含有大量的油脂，可以润滑肠道，促进胃肠蠕动，有助于改善便秘的情况。因此，适量食用荷荷巴油可以润肠通便。

3、补充营养

荷荷巴油中含有丰富的维生素、矿物质、不饱和脂肪酸等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养，还可以促进人体的新陈代谢，有利于身体健康。

4、辅助减肥

荷巴油中含有大量的不饱和脂肪酸，可以促进人体内饱和脂肪酸的代谢，有助于减肥。

5、辅助改善皮肤状态

荷巴油中含有丰富的维生素E，可以促进皮肤的新陈代谢，有助于改善皮肤状态，还可以使皮肤变得更加有弹性。

但需要注意的是，对荷巴油过敏者禁用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。此外，患者在食用荷巴油时要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。

荷荷巴油的功效与作用禁忌