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冬天喝凉水的危害

王东梅 消化内科 副主任医师
聊城市第二人民医院 三级甲等
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冬天喝凉水不利于肠胃的消化。冬天喝凉水容易引起胃黏膜的收缩，对肠胃产生严重的刺激，进而对肠胃的消化功能产生不利的影响，导致腹痛、腹泻等，尤其是女性，在冬天来月经期间，喝凉水会导致严重的腹部疼痛。建议在冬天，多喝温水，吃温热的食物，同时，适当的进行运动，增加人体的抵抗力。
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2021-09-29 浏览100次
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