骑车基本上不伤膝盖。临床上可以经常见到膝关节磨损的患者，主要原因是长时间走路、登山以及爬楼梯等。还有一个常见的原因是骨质疏松，可能是由于骑自行车导致的膝关节损伤。避免膝关节损伤，可以适当做一些体育锻炼，做深蹲练习，为避免膝关节的骨质疏松可以适当补钙，平时多注意休息。
39问医生
每天骑车伤膝盖吗
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2021-08-06
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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