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清酒的功效与作用

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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清酒具有清火润喉和提神醒脑的功效与作用。清酒的主要成分是大米、水、天然矿物质成分和茶多酚，有助于增加胃液分泌，增强胃功能，从而促进消化。同时清酒富含氨基酸和有机物，适量的饮食有助于缓解紧张，促进肌肉放松。而且清酒中富含的B族维生素，有助于保护视力，以及有助于调节大脑神经中枢。
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2021-11-29 浏览100次
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