白木耳红枣枸杞具有滋补肝肾、润肺止咳、益精明目、养血安神、润肠通便的功效，对于治疗气血亏虚、阴虚肺燥、脾胃虚弱等病症有一定的作用。但食用时需注意，对白木耳、红枣、枸杞过敏者禁用，以免引起不良反应。
1、功效与作用
白木耳味甘，性平，归肺、胃、肾经，具有滋阴润肺、养胃生津的功效，常用于治疗肺虚咳嗽、咳痰、咯血、胃阴不足、食少口干、便秘等病症。红枣味甘，性温，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神的功效，常用于治疗脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁等病症。枸杞味甘，性平，归肝、肾、肺经，具有滋补肝肾、益精明目的功效，常用于治疗肝肾阴虚及早衰证，症见腰膝酸软、头晕、耳鸣、遗精等。
2、禁忌
对白木耳、红枣、枸杞过敏者禁用，以免引起不良反应。同时，上述食物不宜过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
此外，患者在食用白木耳红枣枸杞时，还要注意避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，如辣椒、炸鸡、冰淇淋等，以免影响药物效果。如果患者服用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
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