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盐蒸鸡蛋的功效与作用

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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盐蒸鸡蛋具有增强免疫力的功效与作用 。蒸鸡蛋是由鸡蛋与水、盐等食物混合而成的营养食品，味道很好含有高热量，每100克蒸鸡蛋含有超过300卡路里的热量以及大量的矿物质。还富含维生素A和蛋白质，吃这种鸡蛋不仅能增强人体免疫力，还能补充钾和钙增强骨骼强度，兴奋心肌保护心脏的射血能力预防心脑血管等疾病。
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2022-02-10 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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